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Break Reminder 是个可以提醒你适时活动的软体，让你避免电脑职业伤害。它会监视你的电脑键盘与滑鼠的使用情形，进而推测你连续使用电脑键盘与滑鼠的时间。你可以设定你一次连续工作的最长忍受时间，以及你在工作期间习惯有几秒钟的暂停以进行肢体舒展运动。Break Reminder 的设计也会侦测你起身去上厕所或是因其他理由离开座位的时间，这些时间将不会列入连续工作时间内。
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